Quem é que não gosta de se sentir bem nesta vida, pois bem, todos devem saber, para termos saúde, não basta só a alimentação, temos também, que fazer alguns exercícios, para tudo esteja bem, ou seja, a respiração, a hidratação, e também a circulação do sangue esteja controlada. O cedentarismo, é um tipo de assunto, que por incrível que pareça, atinge a maioria das pessoas.
Vamos dar uma ótima notícia para você morador de Barueri e região, esperamos ajudar. Quer se alongar, e ao mesmo tempo conheçer outra modalidade de exercícios, como a ioga! Saibam, tudo isso você terá a oportunidade da executar, no Parque Ecológico do Jardim Piratininga. Lá está acontecendo algumas atividades físicas gratuitas, com aulas de ginástica e alongamento, danças circulares e a famosa e admirada por muitas pessoas a ioga, detalhe! Todos podem participar, e não há necessidade de inscrição prévia.
No local, há auxilio de profissionais no assunto, e ainda conta com equipamentos para ginástica localizada e aparelhos de academia para a Terceira Idade. Há também o playground infantil e o Borboletário, aberto para visitação de terça a domingo, entre 8h e 17h. Mais informações, liguem- 3602-1014, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h. Fonte- www.webdiario.com.br