TPM- (Tensão Pré-Menstrual), uma das maiores queixas das mulheres, um tipo de estágio que quando chega em sua época, aas mulheres não agüentam nem se olhar no espelho, entre dores, enjôos, enchaquecas e mal humor, elas acabam se tornando até ignorantes sem querer. Muitas ficam sem fazer nada em suas casas, se isolam, e não falam com ninguém, e se ouvir algum grito, daí pronto, elas acabam com a casa! Estes são alguns sintomas da TPM. De acordo com um estudo feito pela UFPE (Universidade Federal de Pernambuco) renova a esperança de quem convive com o problema.
A pesquisa, deu a idéia dos pesquisadores,em dar algumas dicas de como ingerir uma cápsula de ácidos graxos por dia, que segundo eles ela é capaz de reduzir em mais da metade os sintomas. Os ácidos graxos são um tipo de gordura essencial para o organismo, mas não são produzidos pelo corpo humano. Estão presentes em quantidade reduzida em alimentos como peixes, óleos de linhaça, de fígado e de bacalhau. Por isso, alguns médicos os recomendam em forma de suplemento na dieta. Edilberto Rocha Filho, autor do estudo e médico-assistente do Departamento de Ginecologia da UFPE, diz que “os primeiros sinais de melhora surgem depois de três meses e sem relato de efeitos colaterais”. Saiba mais aqui> http://noticias.r7.com.