Faça com que a sua família esteja sempre bem alimentada, existem familias que preferem comer coisas mais leves como, batata, ovo, frango, e saladas, mas pra quem quer algo bem mais sustentável, aqui vei uma dica para estes carnívoros, admiradores de carne vermelha.

Você irá aprender agora a fazer uma deliciosa receita de Almôndegas surpresa, uma receita fácil de se fazer, além de ser muito nutritiva.

Ingredientes

500 gramas de carne moída (patinho)
3 colheres de (sopa) de farinha de rosca
½ xícara de (chá) de salsa picadinha
Farinha de rosca para empanar
2 dentes de alho picadinhos
1 cebola picadinha
Sal à gosto
6 ovos cozidos
1 gema

Modo de Preparar

Você deve juntar a carne, a farinha de rosca, cebola, alho,salsa, gema e o sal, misture muito bem. Deixe essa mistura na geladeira por 1 hora. Envolva os ovos cozidos com a mistura da carne e passe por farinha de rosca , frite em bastante óleo.