Para o verão, que tal se satisfazer com sucos e líquidos nutritivos bem geladinhos e refrescantes coomo este! Estamos falando do Suco fresh, ótimo para hidratar seu corpo neste clima tão quente e abafado. A dica de hoje, não é só para esta terça não, você pode aproveitá-la também neste Natal que já está muito próximo. Veja abaixo as dicas de como se faz este delicioso suco.

Ingredientes

½ xícara de água gelada
10 folhas grandes de hortelã
½ abacaxi descascado
6 pedras de gelo
suco de 1 limão
açúcar a gosto

Modo de Preparar

Veja como é simples, peimeiro você deverá cortar o abacaxi em cubos, em seguida, colocar no liquidificador e acrescentar os ingredientes restantes. Bata tudo até obter uma mistura bem homogênea, depois é só servir…