foto: Reprodução

Nada melhor do que a mulher para saber quais as suas necessidades íntimas diárias, somente elas sabem o que é preciso para os cuidados, mas calma aí, nem tudo é indicado, para se ter uma boa Higiene Íntima e bem feita, isso para ajudar a prevenir várias infecções desconfortos,infecções urinarias, corrimentos e também irritações.

Primeiramente, a higiene íntima deve começar no banho, a mulher nunca deve deixar sua parte íntima molhada, use de preferência, “calcinha de algodão”, nunca use calça muito apertada. Não se deve usar o protetor diário conforme é indicado pelo fabricante, isso faz com que a vagina não respire, podendo causar corrimento, sempre que comprar calcinhas novas, ela deve ser lavada antes do uso, lavando com sabonete neutro, e não amaciante, deixe secar no sol, eme seguida passe.

Atenção, seguindo sua higiêne, nunca empreste sua roupa intima, nem mesmo os biquínis, tome cuidado com os papeis higiênico perfumado, pois você pode ter uma séria alergia, e se tiver irritação use o sabonete íntimo.

Mais dicas:

– Consulte o ginecologista constantemente
– Evite banho muito quente, pois irrita a mucosa vaginal
– De preferência a papel higiênico branco e sem perfume
– Não deixe o absorvente íntimo o dia todo, pois pode haver proliferação de bactérias
– Evite absorvente perfumado
– Use protetor de calcinha só quando precisar
– Usar sabonete íntimo diariamente
– Lave a calcinha adequadamente
– Não emprestar calcinha, toalha e biquíni para amiga.
– Evite calcinha de lycra e apertada
– Use calcinha de algodão
– Use proteção na relação sexual para evitar doença

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Cuidados a Higiene Íntima da Mulher
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